Arsip Kategori: Kesehatan

Berbahaya, Jangan Pakai Air Keran untuk 4 Keperluan Ini

Masuk PTN, JAKARTA – Air keran bisa digunakan untuk kebutuhan sehari-hari, seperti mandi dan membersihkan rumah. Namun, ia memberikan empat persyaratan yang tidak dapat dipenuhi dengan menggunakan air keran.

Saran tersebut disampaikan dokter keluarga Jane Caudle melalui akun TikTok pribadinya. Seperti dilansir laman Express, Senin (29/1/2024), berikut empat aktivitas atau situasi tersebut.

Bersihkan hidung

Pembersihan hidung bermanfaat untuk membersihkan kotoran hidung dan lendir berlebih. Pembersihan hidung bisa dilakukan dengan cairan khusus atau larutan buatan sendiri yang mengandung campuran air dan garam tidak beryodium.

Jika Anda ingin membuat larutan bilas hidung sendiri, Dr. Caudal menyarankan masyarakat untuk tidak menggunakan air keran. Penyebabnya, air keran tersebut belum melalui proses penyaringan atau pengkondisian yang baik.

“Air keran memiliki tingkat bakteri yang rendah, yang dapat menyebabkan infeksi serius (bila digunakan untuk berkeringat),” kata Dr. Caudle menjelaskan.

Dr Caudal hanya menggunakan jenis air tertentu sebagai campuran larutan hidung. Air jenis ini adalah air suling, air steril atau air matang.

Cuci mata

Dr. Caudle juga merekomendasikan penggunaan air keran untuk mencuci atau membilas mata Anda. Pasalnya, air keran bisa membawa kuman yang bisa menyebabkan infeksi mata.

Selain itu, Dr. Caudle menyarankan penggunaan air keran untuk membersihkan lensa kontak. Lensa kontak sebaiknya hanya dibersihkan dengan larutan steril, terutama untuk lensa kontak.

“Jangan gunakan air keran atau larutan rumah tangga, atau air serupa, untuk membersihkan dan menyimpan lensa kontak,” kata Dr. Disebut Kaudal.

ALIVE, Klinik Layanan Alergi, Imunologi, Autoimun dan Vaksin dari Eka Hospital

Masuk PTN, Klinik Alergi Autoimun & Vaksin Imunologi Tangerang (LIVE) merupakan layanan terbaru dari Eka Hospital Group. ALIVE adalah fasilitas medis terkemuka yang mengkhususkan diri dalam diagnosis, pengobatan dan pengelolaan kondisi alergi, imunologi, autoimun, serta pusat vaksinasi.

Menyambut dengan bangga, Eka Hospital Group pun meresmikan ALIVE dengan acara pemotongan pita oleh Dr. Reena Setiavati sebagai Chief Operating Officer (COO) Eka Hospital Group dan Prof. Dr. Dr. Iris Rengganis, Sp.PD-KAI selaku presiden LIVE.

Kehadiran ALIVE bertujuan untuk memberikan pelayanan terbaik kepada pasien dengan menggabungkan pendekatan holistik dan perawatan medis yang dipersonalisasi.

“Kami yakin dengan pendekatan holistik dan tim medis yang berkualitas, klinik ini akan menjadi tempat yang aman dan nyaman bagi masyarakat untuk menerima perawatan yang diperlukan guna menjaga kesehatan dan kesejahteraan pasiennya,” kata profesor tersebut. Dr. Dr. Iris Rengganis, Sp.PD-KAI pada acara pembukaan yang digelar di Auditorium Green Office Park 9, BSD City pada Rabu (31/1).

Ya, HIDUP hadir karena alergi, penyakit autoimun, dan kebutuhan vaksinasi semakin meningkat di masyarakat dalam beberapa tahun terakhir. Fenomena ini menyoroti perlunya penyediaan layanan kesehatan yang menangani berbagai gangguan kesehatan secara komprehensif.

“Klinik Autoimun & Vaksin Alergi (LIVE) hadir sebagai jawaban terhadap tuntutan upaya peningkatan kualitas hidup masyarakat. ALIVE mempunyai visi sebagai pusat keunggulan dalam pengobatan alergi, imunologi dan penyakit autoimun, serta memberikan pelayanan Vaksinasi yang optimal Dengan semakin kompleksnya permasalahan kesehatan yang dihadapi masyarakat, maka kehadiran klinik ini menjadi sangat penting. Eka Hospital Group berkomitmen untuk menyediakan layanan diagnostik dan pengobatan yang akurat dan inovatif serta memastikan setiap pasien mendapatkan perawatan terbaik yang layak mereka dapatkan. kebutuhan pribadi pasien,” kata dr Rina Setiavati.

ALIVE Clinic juga didukung oleh tim ahli yang berdedikasi di setiap bidang dan dari berbagai departemen di Eka Hospital, termasuk Dr. Yovita Mulyaksuma, M.Sc, Sp.PD-KAI, FINASIM (RS Eka Cibubur), dr. Anshari Saifuddin Hasibuan, Sp.PD, KAI (RSUD Eka), dr. Ekawati Jacinta Johanna Larope, Sp.A-KAI (Rumah Sakit Eka BSD).

Layanan yang tersedia di Klinik Alergi dan Imunologi Autoimun (ALIVE) antara lain: Diagnosis dan Pengobatan Alergi: Memberikan pemeriksaan dan pengobatan terkini untuk berbagai macam alergi, termasuk alergi makanan, alergi debu dan alergi lainnya. dokter yang ahli dalam diagnosis dan penatalaksanaan gangguan imunologi, termasuk penyakit autoimun dan imunodefisiensi membantu secara terpisah. dari berbagai penyakit menular dan memberikan kekebalan yang diperlukan.

Selain itu, ALIVE juga dilengkapi dengan berbagai fasilitas dan peralatan medis, antara lain pemeriksaan laboratorium dengan panel diagnostik autoimun untuk ANA IF, profil ANA, Anti-dsDNA, C3, C4, penyakit hati autoimun (ALD), diabetes autoimun, vaskulitis, autoimun tiroid. . tes dan sejumlah tes alergi lainnya.

ALIVE juga menyediakan layanan imunisasi komprehensif dengan tim medis berpengalaman dan peralatan canggih. Mengingat situasi global saat ini, kesadaran akan pentingnya vaksinasi juga semakin meningkat.

Dengan didirikannya ALIVE, Eka Hospital Group berharap dapat memberikan kontribusi positif terhadap kesehatan masyarakat, meningkatkan kesadaran akan pentingnya vaksinasi, dan menjadi mitra terpercaya dalam penanganan berbagai masalah kesehatan terkait alergi dan penyakit autoimun.

Pada acara tersebut, Phoebe Marcelia, aktivis masyarakat, Ganis Trisnanisasi, pendiri Yayasan Tulus Masyarakat ODAI (Orang Autoimun Indonesia), Kat Aida, psikolog dan penulis buku “Brightness with Diversity-Lupus and Mental Health”, Christine Cecilia selaku seorang Influencer dan Devi Eliezar juga hadir dalam acara tersebut, menghadiri acara ini. , seorang Influencer perjalanan.

(*)

Apakah Pembesaran Prostat Seperti Raja Charles Termasuk Gejala Kanker?

Jakarta –

Kabar Raja Charles III menjalani operasi pembesaran kandung kemih kini menjadi terkenal. Di Inggris, penelusuran tentang ‘pembesaran prostat’ meningkat setelah pihak istana mengumumkan kondisi Raja Charles III.

Raja Charles saat ini sedang dalam masa pemulihan di sebuah rumah sakit di London, Inggris. Kondisinya dikatakan normal setelah prosedur.

Mengenai keadaan yang dialami Raja Charles, apakah kandung kemih yang membesar merupakan tanda penyakit kanker?

“Tidak ada risiko kanker prostat,” kata Dr. Dean Alterman, ahli urologi di Jaringan Kesehatan Universitas Toronto dan profesor urologi di Universitas Toronto, mengatakan kepada CTV News.

Ia menekankan, pembesaran prostat tidak selalu menimbulkan gejala kanker. Pembesaran prostat, juga dikenal sebagai hiperplasia prostat jinak (BPH), berbeda dengan kanker prostat.

“Keduanya sama sekali tidak berhubungan,” katanya.

Prostat adalah kelenjar reproduksi yang terletak di bawah kandung kemih. Prostat yang berukuran normal adalah sebesar buah kenari, namun seiring bertambahnya usia pria, prostat mulai membesar karena faktor seperti gen dan hormon.

Serge Carrier, ahli urologi dan profesor di McGill University di Montreal, mengatakan sekitar 90 persen pria akan mengalami pembesaran prostat seiring berjalannya waktu, dan diperkirakan 20 hingga 25 persen mungkin memerlukan pembedahan atau semacam perawatan intensif untuk mengatasi kondisi tersebut.

“Peningkatan kelenjar prostat merupakan fenomena alami. Kelenjar prostat tumbuh seiring bertambahnya usia pada banyak pria,” kata Dr. Pembawa. Tonton video “Raja Charles III Menderita, Apa Itu Pembesaran Prostat?” (beli beli)

Bau Ketiak Pertanda Diabetes hingga Penyakit Ginjal, Waspadai Ciri-cirinya

Jakarta –

Dalam bahasa medis, bau ketiak atau bau badan disebut dengan bromhidrosis. Jika bau tak sedapnya berlebihan, maka itu adalah kondisi jangka panjang.

Dikutip dari situs resmi Kementerian Kesehatan RI, penyebab kondisi ini cukup kompleks dan bisa dipicu oleh beberapa faktor. Faktor yang umum ditemukan adalah keringat berlebih dan bakteri dalam tubuh.

Namun pada beberapa kasus, bau badan atau bau ketiak bisa memicu penyakit seperti obesitas, penyakit gula darah bahkan benjolan di ketiak. Hal ini juga dapat dipengaruhi oleh makanan dan obat-obatan tertentu.

Makanan yang mungkin mempengaruhi bau badan antara lain bawang bombay, rempah-rempah dan produk kari, serta minuman beralkohol. Pengaruh genetik juga dilaporkan mempengaruhi bau badan seseorang.

Menurut Klinik Cleveland, bau badan terjadi ketika bakteri di kulit bersentuhan dengan keringat. Kulit kita secara alami penuh dengan bakteri. Saat kita berkeringat, air, garam, dan lemak bercampur dengan bakteri tersebut sehingga menimbulkan bau tak sedap.

Pada kondisi yang disebut hiperhidrosis, seseorang berkeringat berlebihan. Orang dengan kondisi ini mungkin lebih sensitif terhadap bau badan karena mereka banyak berkeringat, namun seringkali kelenjar keringat ekrinlah yang paling menyebabkan ketidaknyamanan pada telapak tangan dan kaki yang berkeringat.

Setiap kali Anda berkeringat, ada kemungkinan tubuh Anda mengeluarkan bau tak sedap. Beberapa orang lebih sensitif terhadap bau badan yang tidak sedap dibandingkan yang lain.

Faktor lain yang dapat mempengaruhi bau badan adalah: stres olahraga atau kecemasan cuaca panas, kelebihan berat badan, genetika

Gejala bau ketiak merupakan tanda suatu penyakit

Banyak penyakit dan penyakit yang berhubungan dengan perubahan bau badan seseorang: diabetes, tiroid yang terlalu aktif, penyakit hati, penyakit ginjal, penyakit menular.

Jika Anda menderita diabetes, perubahan bau badan mungkin merupakan tanda ketoasidosis terkait diabetes. Kadar keton yang tinggi membuat darah menjadi asam dan badan berbau buah. Pada kasus penyakit liver atau ginjal, bau pemutihan bisa terjadi karena penumpukan racun di dalam tubuh.

Tonton video “Mengetahui gen ABCC11 yang tidak menyebabkan bau ketiak pada orang Korea dan Jepang” (NAF/NAF)

Studi Ungkap Pemilik Golongan Darah yang Lebih Berisiko Kena Serangan Jantung

Jakarta-

Sejumlah penelitian menunjukkan adanya hubungan antara golongan darah dan kondisi kesehatan tertentu, khususnya penyakit jantung. Perbedaan halus dalam darah ini dapat membantu sebagian orang mencegah masalah kardiovaskular, sementara sebagian lainnya lebih rentan.

Menurut American Heart Association, orang dengan golongan darah A, B, atau AB lebih mungkin terkena serangan jantung atau gagal jantung dibandingkan orang dengan golongan darah O.

Meskipun peningkatan risikonya kecil, menurut sebuah penelitian besar, goldar A atau B memiliki gabungan risiko serangan jantung 8% lebih besar dan risiko gagal jantung 10% lebih besar, namun perbedaan tingkat pembekuan darah jauh lebih besar, menurut ke sebuah penelitian besar. studi AHA.

Dalam studi yang sama, orang dengan golongan darah A dan B memiliki kemungkinan 51 persen lebih besar terkena trombosis vena dalam dan 47 persen lebih mungkin terkena emboli paru, kelainan pembekuan darah serius yang juga dapat meningkatkan risiko gagal jantung.

Menurut ahli hematologi Douglas Guggenheim dari Penn Medicine, penyebab peningkatan risiko ini mungkin karena peradangan yang terjadi pada tubuh orang bergolongan darah A, B, atau AB.

Protein yang terdapat pada golongan darah A dan B dapat menyebabkan peningkatan penyumbatan atau penebalan pembuluh darah dan arteri sehingga menyebabkan peningkatan risiko penggumpalan darah dan penyakit jantung.

Risiko rendah bagi pemilik Goldar O

Orang dengan golongan darah O memiliki risiko sedikit lebih rendah terkena penyakit jantung dan pembekuan darah, namun mungkin lebih rentan terhadap gangguan pembekuan. Hal ini terutama terjadi setelah melahirkan. Sebuah studi tentang kehilangan darah pasca melahirkan menemukan peningkatan risiko pada wanita bergolongan darah O.

Sebuah penelitian yang diterbitkan di Critical Care menemukan bahwa orang dengan golongan darah O mungkin juga mengalami hasil yang lebih buruk setelah cedera karena meningkatnya kehilangan darah.

Penelitian lain menunjukkan bahwa orang dengan golongan darah AB mungkin berisiko lebih besar mengalami gangguan kognitif dibandingkan orang dengan golongan darah O. Gangguan kognitif meliputi kesulitan mengingat, berkonsentrasi, atau mengambil keputusan.

Lalu apakah mungkin untuk mengatasi masalah ini dengan mengubah gaya hidup Anda?

Meskipun penelitian yang ada menunjukkan bahwa golongan darah dapat meningkatkan risiko terkena penyakit jantung, namun faktor-faktor besar seperti pola makan, aktivitas fisik, dan bahkan tingkat polusi sebenarnya merupakan faktor utama yang menentukan kesehatan jantung seseorang.

Guggenheim mengatakan tidak ada rekomendasi khusus bagi pasien yang berusaha menjaga kesehatan jantung selain diet sehat jantung yang mengurangi peradangan, apa pun golongan darah seseorang. Tonton video “Mengapa golongan darah A lebih rentan terkena stroke di usia muda” (naf/kna)

Bagaimana Mencegah Gizi Buruk dan Stunting pada Anak? Ini Saran Ahli

Masuk PTN, JAKARTA – Ahli gizi masyarakat dari Dr Tan and Rimanli Institute, Dr Tan Shat Yen, berbagi strategi untuk mengintervensi dan mencegah malnutrisi dan stunting pada anak. Dalam penjelasannya mengacu pada pedoman teknis Kementerian Kesehatan tentang pemberian makanan tambahan (PMT) berbahan pangan lokal kepada anak kecil dan ibu hamil, Dr. Tan menjelaskan algoritma yang dapat menjadi pedoman bagi petugas kesehatan dan orang tua.

Algoritma Intervensi Gizi Buruk: Di puskesmas, status gizi anak kecil dipastikan dan pemeriksaan kesehatan termasuk mencari tanda bahaya. Jika ada tanda bahaya dan tidak bisa ditangani di puskesmas, balita tersebut dirujuk ke rumah sakit. Jika tidak ada tanda bahaya dan balita mengalami gizi buruk dengan atau tanpa stunting, pengobatan dapat dilakukan di puskesmas. Hal ini mencakup rawat jalan, edukasi, konseling gizi dan pencegahan infeksi menggunakan PMT topikal selama empat hingga delapan minggu. Selain itu, stimulasi pertumbuhan dan pemantauan berat badan setiap minggu oleh petugas kesehatan. Jika pertambahan berat badannya baik, anak kecil dengan status gizi di atas -2 SD dapat dirujuk ke Posiando. Apabila setelah 14 hari tidak terjadi penambahan berat badan yang cukup atau terdapat gejala merah yang tidak dapat ditangani di puskesmas, maka balita tersebut dirujuk ke rumah sakit. Dari segi faktor risiko, dr Tan menjelaskan lima cara memasuki perawakan pendek yang patut diwaspadai: Pada ibu hamil: anemia, kekurangan energi kronis, dan lingkar lengan atas yang kecil meningkatkan risiko BBLR dan anemia pada anak. Saat lahir: kegagalan untuk memulai menyusui sejak dini dapat menyebabkan kegagalan pemberian ASI eksklusif dan risiko penyapihan yang tinggi. Pemberian ASI eksklusif dengan ASI tidak berhasil: anak sering sakit, penggunaan susu formula berlebihan, sensitivitas terhadap ASI dan intoleransi laktosa. MPASI yang tidak memadai: Kuantitas dan kualitas MPASI yang tidak memadai. Anak yang sering sakit: terkena penyakit seperti batuk, pilek, diare, TBC dan imunisasi yang tidak tepat.

Namun, Dr Tan menekankan bahwa semua faktor risiko ini dapat dicegah dengan mendukung keluarga melalui literasi, pendidikan, kesehatan, imunisasi, dan perencanaan ekonomi.

Untuk mendeteksi dini tanda-tanda stunting atau gizi buruk pada anak, Dr Tan menyarankan orang tua menggunakan Posiando sebagai lini pertama. Apabila anak Anda mengalami penurunan berat badan setelah ditimbang, segera rujuk ia ke pusat kesehatan masyarakat untuk evaluasi dan pengobatan lebih lanjut.

Dr Tan Shat Yen menekankan bahwa orang tua memainkan peran penting dalam mencegah stunting. Deteksi dini melalui Posiando serta tindakan cepat di puskesmas merupakan langkah penting dalam menjaga kesehatan anak dan mencegah dampak jangka panjang dari malnutrisi dan pertumbuhan terhambat.

5 Kebiasaan Buruk yang Bikin Cepat Gemuk, Nomor 3 Paling Sering Tak Disadari

Jakarta –

Menurunkan berat badan bukanlah hal yang mudah. Meski Anda sudah rutin berolahraga dan menjalani pola makan sehat, berat badan Anda mungkin tidak akan turun sesuai angka yang diinginkan.

Hal ini bisa jadi akibat dari kebiasaan buruk yang sering dilakukan setiap hari namun tidak disadari. Alih-alih mencapai berat badan ideal, berat badan Anda justru lebih mudah bertambah.

Ahli diet Weight Loss Clinic Kathleen Zelman mengatakan kuncinya adalah menghentikan kebiasaan buruk lama dan memulai kebiasaan baru yang sehat.

“Lakukan sesuatu yang baru selama 21 hari dan Anda bisa menghentikan kebiasaan itu,” kata Zelman seperti dikutip dalam WebMD. Kebiasaan buruk yang membuat berat badan cepat bertambah.

Berikut beberapa kebiasaan buruk yang sebaiknya Anda hindari mulai sekarang. 1. Makan terlalu cepat

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa orang yang makan dengan cepat lebih besar kemungkinannya mengalami kelebihan berat badan atau obesitas. Ini karena tubuh memerlukan waktu untuk memberi tahu otak bahwa ia sudah kenyang.

Oleh karena itu, pemakan cepat dapat dengan mudah makan lebih banyak dari yang dibutuhkan tubuhnya sebelum merasa kenyang.2. Jangan minum cukup air

Studi memperkirakan bahwa 16 hingga 28 persen orang dewasa mengalami dehidrasi, dan orang lanjut usia lebih berisiko mengalami dehidrasi. Kurang minum air putih bisa menyebabkan rasa haus. Menariknya, tubuh bisa salah mengartikan rasa haus sebagai tanda lapar atau keinginan untuk makan.

Dalam sebuah penelitian, para ilmuwan menemukan bahwa orang yang minum dua gelas air sebelum sarapan mengonsumsi 22 persen lebih sedikit kalori saat makan dibandingkan mereka yang tidak minum air.3. Anda duduk terlalu lama

Di negara-negara Barat, rata-rata orang dewasa duduk selama 9 hingga 1 jam sehari. Meski tampak tidak berbahaya, penelitian menunjukkan bahwa orang yang duduk dalam jangka waktu lama lebih besar kemungkinannya mengalami kelebihan berat badan. Selain itu, mereka memiliki risiko lebih tinggi terkena penyakit kronis dan kematian dini.

Enam analisis penelitian terhadap hampir 600.000 orang menemukan bahwa orang dewasa yang duduk lebih dari 10 jam sehari memiliki risiko kematian dini 34 persen lebih tinggi. Orang yang duduk dalam waktu lama, hingga 10 jam, biasanya adalah para pekerja kantoran.

Jika pekerjaan Anda mengharuskan Anda duduk dalam waktu lama, pastikan Anda berolahraga beberapa kali seminggu sebelum bekerja, saat makan siang, atau setelah bekerja. Dia tidak cukup tidur

Kurang tidur dikaitkan dengan penambahan berat badan. Hal ini disebabkan oleh banyak faktor seperti perubahan hormonal dan kurangnya motivasi untuk berolahraga.

Dalam studi tersebut, para ilmuwan menganalisis kebiasaan tidur lebih dari 68.000 wanita selama 16 tahun. Mereka menemukan bahwa wanita yang tidur kurang dari 5 jam semalam memiliki risiko lebih tinggi mengalami kenaikan berat badan dibandingkan mereka yang tidur 7 jam atau lebih.

Parahnya lagi, orang yang kurang tidur cenderung menumpuk lemak perut atau lemak visceral. Terlalu banyak lemak visceral dalam tubuh dikaitkan dengan risiko lebih tinggi terkena penyakit berbahaya seperti penyakit jantung dan diabetes tipe 2. 25. Makan sambil menonton TV.

Makan sambil menonton film atau hiburan televisi lainnya ternyata bisa berkontribusi terhadap penambahan berat badan.

Saat otak mengalami gangguan, maka otak tidak akan langsung menerima sinyal dari tubuh bahwa perut sudah kenyang. Akibatnya, orang tersebut akan terus mengonsumsi makanan hingga habis.

Sebuah tinjauan terhadap 24 penelitian bahkan menemukan bahwa orang makan lebih banyak di antara waktu makan ketika perhatian mereka terganggu. Tonton video “Apakah Makanan Larut Malam Bikin Gemuk?” (hakim)